La tanorexia: Obsesión por verse moreno

Pronto llegará el buen tiempo, y no es de extrañar ver nuestras costas con los primeros bañistas, o personas que quieren empezar a ponerse moreno.  Algunos, incluso ya han sacado bonos para tomar rayos ultravioletas en cabinas bronceadoras.

Esto incluso ha llegado a ser una obsesión para muchos, llamada tanorexia.

¿Qué es la tanorexia?

La tanorexia es la obsesión por verse muy moreno, pues se ven más atractivos o guapo, llegando incluso a poner en riesgo su salud, tanto física como mental. Es una distorsión de la propia de imagen y un comportamiento patológico. Pues se llegan a sentir mal, o tristes, si pierden el tono deseado.

Pero seas o no, tanorexico, cualquier persona se expone a un gran problema: El cáncer de piel.

¿Qué es el cáncer de piel?

Todos más o menos conocemos, o tenemos una idea de qué es el cáncer. Son células anormales que tienden a invadir y destruir los tejidos sanos, algunas pueden formar masas sólidas y generar tumores. Algunos son benignos ya que no expanden y otros son malignos pues tienen fácil propagación en otras partes del cuerpo humano.

En este caso, las partes que han estado expuestas al sol, tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de piel, por el abuso de rayos ultravioletas (UV) principalmente. Dentro de este tipo de cáncer existe muchos tipos: carcinoma de células de Merkel, Sarcoma de Kaposi, Linfoma cutáneo… estos se engloban en tres categorías: Carcinoma de células basales, escamosas, y melanomas.

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¿Cómo prevenir el cáncer de piel?

Los principales cuatro consejos para estar protegido y evitar el cáncer es:

Lo ideal es no tomar el sol en las horas centrales, de 12 h a 16 h aproximadamente.

La exposición debe de ser gradual y continua.

Evita las quemaduras. Intenta conocer tu tolerancia al sol y no rebasarla.

Utilizar cremas solares de calidad, pero sin pasar por alto estas tres primeras recomendaciones.

Por eso en Natura Online que se preocupa por todo esto ha hecho un gran descuento hasta el 30 % en sus cremas solares biológicas, con certificado ECO y con cobertura contra rayos UVA/ USB. Lo mejor en protección solar.

¿…Y qué hacer si creo que tengo tanorexia?

La obsesión por la estética, cada vez es mayor en nuestra sociedad, fisicalista. Está bien, cuidarse e intentar ser una versión mejorada de nosotros mismos. Pero en el momento que te ocupe mucho más tiempo de lo recomendado o se convierta en el eje de tu vida. Algo va mal. Lo más recomendable es ir a un centro con psicología sanitaria o un psicoterapeuta en Málaga.

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1 comentario

  1. Kendra Welton

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